MTS AdminMay 4, 20211 min营养早餐 | 一份定制早餐食谱,迎接活力清晨!在人们越来越关注健康话题的今天,⎡定制化营养 Personalised Nutrients⎦成为健康生活的⎡新标志 New Label⎦。 营养早餐食谱,给你多样选择,为你从早定制营养,让你迎接活力早晨 了解更多蛋白质的好处,点击这里...
Cheng SanMar 30, 20211 min3步轻松选优质蛋白!不少人都知道摄入足够的蛋白质,有利于提升免疫力。 但却不知道,蛋白质的补充,也需要看质量。 这里有三个小技巧,帮助大家评价蛋白质的营养价值。 “选对优质蛋白,补充营养少走弯路” >> 订购纽崔莱优质蛋白,点击这里
MTS AdminJan 8, 20212 min运动前中后该吃什么?别空腹,先了解「大肌密」运动营养的第一要点,就是运动前不空腹!因为血糖太低很容易晕倒,身体也会分解肌肉来产生能量,所以,千万不要挨饿运动。 此外,在运动过程中及运动后,也应该注意水分及营养的补充,才能从内而外,修补身体所需要的养分,并且促进身体肌肉量的提升,达到锻炼肌肉的运动目标。 1. 运动前...