关爱父母，从关心他们的健康做起 别把关爱父母的行动只停留在语言上，更多地了解渐渐老去的他们的身体状况、他们需要什么，才是重要的。 老年人生理特点 随着年龄的增长，人体生理功能衰退是无法回避的客观规律。生理功能衰退指的是哪些方面的衰退呢？ 1、骨关节...

随着年龄的增长，人们对养生的关注度越来越高。早餐作为一天饮食的开始，对中老年人健康起到关键作用。跟年轻人相比，中老年人在生理代谢上有以下几大特点。 1. 新陈代谢减慢，免疫力降低 新陈代谢是生命体不断进行自我更新的过程，它是维持身体器官有序运行的保证。然而，到了老年，特别是...